가끔 반주를 하시는 분들은

레드와인으로 바꿔보시는 것이

어떠실까요?

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레드와인에 항산화 성분은

특정 유전자를 활성화시키는 기능이 있어

지방세포 형성을 방해하는데요

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그래서 기름진 음식과 같이 섭취하실 때

부담 없이 드실 수가 있답니다!

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또한 동맥의 노폐물이 쌓이는 것을

예방한다고 알려져 있는데요

하지만 알코올 성분이 있기에 과도한

섭취는 안되겠죠?

​레드와인은 남성은 하루 두 잔(250ml),

여성은 하루 한 잔(100ml)을

섭취하는 것을 권장해드리는데요

단, 개인차가 있으니 꼭 본인에게 맞게

드시는 것이 무엇보다 중요하답니다!​